Im Frühling kommt es schon mal zu extremen klimatischen Schwankungen. Nachts kann es noch Nachtfrost geben und am Tag haben wir dann schon fast sommerliche Temperaturen. Diese Umschwünge können uns aus unserer Mitte bringen und der Sonnengruß für den Frühling hilft uns zu zentrieren und diese Schwingungen auszugleichen.
